Gorzka czekolada bez cukru
Niski IG
ŁG 4.4 na 100 g
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Gorzka czekolada bez cukru ma indeks glikemiczny 10, niższy niż zwykły Czekolada gorzka (23).
Zaktualizowano 13 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Czekolada gorzka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Gorzka czekolada bez cukru to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 525 kcal |
| Węglowodany | 44.3 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 10.2 g |
| Rozpuszczalny | 3.1 g |
| Nierozpuszczalny | 7.1 g |
| Białko | 8.5 g |
| Tłuszcze | 42.3 g |
| Nasycone | 24.67 g |
| Nienasycone | 17.62 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Brak cukru dodanego
- Wysoka zawartość błonnika
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Produkt przetworzony
- Może zawierać dodatki technologiczne
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Gorzka czekolada bez cukru
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Gorzka czekolada bez cukru?
Gorzka czekolada bez cukru ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 4.4 na 100 g.
Czy Gorzka czekolada bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Gorzka czekolada bez cukru ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Czekolada gorzka ma najniższy ładunek glikemiczny?
Gorzka czekolada bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Czekolada gorzka w tej bazie (4.4 na 100 g).
Sprawdź Gorzka czekolada bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
