Karbohydratfattige matvarer
511 matvarer
Matvarer med lite karbohydrater per 100 g. De fleste har lav glykemisk belastning, og mange har ingen glykemisk indeks fordi de ikke påvirker blodsukkeret. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Vanilje erythritol sirup Ingen glykemisk indeks — 6/10 
Vanlig kalvekjøtt Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Vegetabilsk forkorting Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Vegetabilsk olje Ingen glykemisk indeks — 3/10 
Vegetabilsk olje-blanding Ingen glykemisk indeks — 5/10 
Villaks Ingen glykemisk indeks — 7/10 
Villaks eller torsk Ingen glykemisk indeks — 9/10 
Villsvin kjøtt Ingen glykemisk indeks — 8/10 
villsvinfett Ingen glykemisk indeks — 2/10 
Wagyu biff Ingen glykemisk indeks — 5/10 
Yellowfin tunasteik Ingen glykemisk indeks — 9/10 
