Oksekjøttkake
Lav GI
GL 6 per typisk stk (120 g) · GL 5 per 100 g
- Moderat glykemisk belastning
- Moderat mettet fett
Oksekjøttkake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 6.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Oksekjøttkake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 0.7 g |
| Naturlig | 0.2 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.6 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 16 g |
| Mettet | 5.5 g |
| Umettet | 8.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Moderat glykemisk belastning
- Godt proteininnhold
- Inneholder umettet fett
- Moderat mettet fett
- Bearbeidet med tilsatt natrium
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Oksekjøttkake?
Oksekjøttkake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 6; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Er Oksekjøttkake bra for folk med insulinresistens?
Oksekjøttkake har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Oksekjøttkake blodsukker?
Oksekjøttkake har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Oksekjøttkake i Logi-appen, med din porsjon.
