Lavkarbo frøbrød
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lavkarbo frøbrød har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Lavkarbo frøbrød blant de laveste i glykemisk indeks.
Lavkarbo frøbrød er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning og indeks
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Veldig lavt sukkerinnhold
- ✗ Moderat høyt natrium
- ✗ Inneholder noe mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 10g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 8g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 15g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 2g |
| Umettet | 10g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lavkarbo frøbrød?
Lavkarbo frøbrød har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lavkarbo frøbrød bra for folk med insulinresistens?
Lavkarbo frøbrød har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lavkarbo frøbrød blodsukker?
Lavkarbo frøbrød har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →