Hermetiske tomater
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Lavere næringstetthet enn friske tomater
Hermetiske tomater har en glykemisk indeks på 38 (Lavt).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Hermetiske tomater
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hermetiske tomater er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 24 kcal |
| Karbohydrater | 4.2 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.07 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Rik på lykopen og antioksidanter
- Minimalt bearbeidingsnivå
- Lavere næringstetthet enn friske tomater
- Potensial for skjulte natriumtilsetninger
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hermetiske tomater?
Hermetiske tomater har en glykemisk indeks på 38 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Hermetiske tomater bra for folk med insulinresistens?
Hermetiske tomater har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Hermetiske tomater har lavest glykemisk belastning?
Hermetiske tomater har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Hermetiske tomater i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk Hermetiske tomater i Logi-appen, med din porsjon.
