Alimenti senza latte

5779 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Pasta a forma di stella CG 41 / 100 g 4/10 Pasta di kunafa CG 41 / 100 g 2.5/10 Pasta frolla CG 41 / 100 g 4/10 Piccola pasta CG 41 / 100 g 5/10 Polvere di datteri CG 41 / 100 g 3/10 Popcorn CG 41 / 100 g 7/10 Snack di mais al burro di arachidi CG 41 / 100 g 3/10 Stelle di pasta CG 41 / 100 g 5.5/10 Tagliatelle CG 41 / 100 g 4/10 Tortilla integrale a fette cotte al forno CG 41 / 100 g 6.5/10 Riso rosso CG 41.8 / 100 g 6/10 Aceto in polvere CG 42 / 100 g 2/10 Barretta snack confezionata CG 42 / 100 g 2.5/10 Biscotti alle mandorle CG 42 / 100 g 3/10 Biscotti con frutta secca e noci CG 42 / 100 g 3/10 Biscotto CG 42 / 100 g 2/10 Biscotto al cocco CG 42 / 100 g 2/10 Caramello al sale marino CG 42 / 100 g 1.5/10 Cereali fitness integrali CG 42 / 100 g 3/10 Concentrato di ciliegia CG 42 / 100 g 2/10 Concentrato di succo di frutta CG 42 / 100 g 2/10 Concentrato di succo di mela CG 42 / 100 g 1/10 Confettura CG 42 / 100 g 2/10 Confettura di ciliegie CG 42 / 100 g 3/10 Confettura di fragole CG 42 / 100 g 2/10 Confettura di frutta CG 42 / 100 g 2/10 Confettura di frutta classica CG 42 / 100 g 2/10 Confettura di pesche CG 42 / 100 g 2/10 Crosta di mais con paprika affumicata CG 42 / 100 g 3/10 Crostini di aglio CG 42 / 100 g 3/10 Cuscinetti di cereali integrali CG 42 / 100 g 6/10 Farina di farro tipo 630 CG 42 / 100 g 5/10 Farina di teff CG 42 / 100 g 7/10 Fetta di segale CG 42 / 100 g 5.5/10 Gelatina CG 42 / 100 g 1/10 Impasto di pizza di grano CG 42 / 100 g 3/10 Macinato CG 42 / 100 g 2/10 Marmellata CG 42 / 100 g 2/10 Marmellata CG 42 / 100 g 2/10 Marmellata di albicocche CG 42 / 100 g 2/10 Marmellata di jalapeño CG 42 / 100 g 1/10 Marmellata di mirtilli rossi CG 42 / 100 g 1/10 Miele CG 42 / 100 g 2/10 Miglioratore di pasta CG 42 / 100 g 2/10 Mirtilli secchi CG 42 / 100 g 4/10 Noci di volpe tostate CG 42 / 100 g 6/10 Orzo CG 42 / 100 g 4/10 Pancetta croccante CG 42 / 100 g 2/10 Pasta sfoglia CG 42 / 100 g 3.5/10 Patatine multigrano con pomodoro e basilico CG 42 / 100 g 3.5/10 Rewari CG 42 / 100 g 2/10 Riso integrale cerealizzato minimally processato CG 42 / 100 g 6/10 Semi di loto tostati CG 42 / 100 g 7/10 Toast integrale con semi di sesamo e chia CG 42 / 100 g 4/10 Torta CG 42 / 100 g 2/10 Waffle di grano CG 42 / 100 g 2/10 Zuppa istantanea di piselli con crostini CG 42 / 100 g 3/10 Fetta di segale scura CG 42.2 / 100 g 7/10 Ripieno di uvetta CG 42.3 / 100 g 3.5/10 Chicchi di mais per popcorn crudi CG 42.9 / 100 g 6/10 Popcorn senza olio CG 42.9 / 100 g 6/10 Avena istantanea CG 43 / 100 g 5/10 Baguette CG 43 / 100 g 2/10 Cereali CG 43 / 100 g 5.5/10 Gelatina di uva CG 43 / 100 g 2/10 Succo di melograno concentrato CG 43 / 100 g 2/10 Trofie CG 43 / 100 g 5/10 Barretta ai cereali avena e uvetta CG 44 / 100 g 3/10 Biscotti digestivi CG 44 / 100 g 3/10 Biscotti trigrain CG 44 / 100 g 4/10 Biscotto digestivo CG 44 / 100 g 2/10 Confettura di rosa CG 44 / 100 g 2.5/10 Mango essiccato CG 44 / 100 g 3/10 Miele caldo CG 44 / 100 g 3/10 Miele di manuka CG 44 / 100 g 2/10 Nudi istantanei CG 44 / 100 g 1/10 Orzo CG 44 / 100 g 3/10 Pane francese tradizionale CG 44 / 100 g 2/10 Ripieno di prugne zuccherate CG 44 / 100 g 2/10 Sciroppo aromatizzato CG 44 / 100 g 1.5/10 Sciroppo di mele CG 44 / 100 g 2/10 Vermicelli CG 44 / 100 g 3/10 Riso basmati CG 44.7 / 100 g 4/10 Barretta di fragola nutrigrain CG 45 / 100 g 2/10 Barretta di muesli CG 45 / 100 g 3/10 Biscotto al rosmarino CG 45 / 100 g 2/10 Cereali di crusca con uvetta CG 45 / 100 g 4/10 Cracker CG 45 / 100 g 3/10 Estratto di malto d'orzo CG 45 / 100 g 2/10 Fette di grano CG 45 / 100 g 4/10 Fette di riso con burro di noci naturale e cannella CG 45 / 100 g 6.5/10 Fiocchi d'avena istantanei CG 45 / 100 g 4/10 Fiocchi di farro CG 45 / 100 g 4.5/10 Fiocchi di grano CG 45 / 100 g 5/10 Grani tostati CG 45 / 100 g 5/10 Limonata alla fragola CG 45 / 100 g 2/10 Pancake di cioccolato CG 45 / 100 g 2/10 Pasta malsouka CG 45 / 100 g 4/10 Pollo croccante jalapeño CG 45 / 100 g 2/10 Polvere per zuppa (base cremosa) CG 45 / 100 g 2/10
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