Zuppa di frutta (composta di ciliegie)
IG medio
CG 11 per 100 g
- Contiene antiossidanti derivati dalla frutta
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Zuppa di frutta (composta di ciliegie) ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 12 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa di frutta (composta di ciliegie) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 17 g |
| Zuccheri (totali) | 16 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 8 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene antiossidanti derivati dalla frutta
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto indice e carico glicemico
- Basso contenuto di fibre e proteine
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di frutta (composta di ciliegie)?
Zuppa di frutta (composta di ciliegie) ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 11 per 100 g.
Zuppa di frutta (composta di ciliegie) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di frutta (composta di ciliegie) ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Zuppa di frutta (composta di ciliegie) sulla glicemia?
Zuppa di frutta (composta di ciliegie) ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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