Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato

GI 35 · BassoCG 11 / 100 g6/10

IG basso

35 GI

CG 11 per 100 g

Punteggio Logi 6/10

Contiene antiossidanti dal cioccolato fondente
Contiene grassi saturi

Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato ha un indice glicemico di 35 (Basso).

Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

210

Calorie

32 g

Carboidrati

2.5 g

Proteine

10 g

Grassi

per 100g

Calorie	210 kcal
Carboidrati	32 g
Zuccheri (totali)	19 g
Naturali	19 g
Aggiunti	0 g
Fibre	5 g
Solubili	1.7 g
Insolubili	3.3 g
Proteine	2.5 g
Grassi	10 g
Saturi	5.5 g
Insaturi	4.5 g
Sodio	5 mg

Livello di lavorazione

65%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contiene antiossidanti dal cioccolato fondente
Buon contenuto di fibre
Senza zuccheri aggiunti
Contiene grassi saturi
Carico glicemico moderato
Snack processato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato?

Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 11 per 100 g.

Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato sulla glicemia?

Fette di banana congelata ricoperte di cioccolato ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.