Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca
IG basso
CG 8.8 per barretta tipica (40 g) · CG 22 per 100 g
- Contiene fibre e proteine
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una barretta tipica (40 g) aggiunge un carico glicemico di 8.8.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Questo scambio riduce significativamente il carico glicemico da 22 a 4, fornendo una risposta glicemica molto più stabile e soddisfacendo al contempo la voglia di cioccolato fondente.
Cioccolato fondente 85% - Gambi di sedano fresco con crema di mandorle naturaleCG 1 per 100 g Questo offre uno snack croccante e soddisfacente con un carico glicemico molto più basso (1 contro 22) e aggiunge grassi sani e fibre per stabilizzare la glicemia.
- CG 0.4 per 100 g Le noci pecan offrono una croccantezza soddisfacente simile a quella dei semi di zucca della barretta originale, ma con un carico glicemico trascurabile di 1, rendendole una scelta decisamente migliore per la gestione della glicemia.
Noci pecan
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 450 kcal |
| Carboidrati | 48 g |
| Zuccheri (totali) | 25 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 25 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 15 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre e proteine
- Include semi e ingredienti a base di frutta
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ingredienti lavorati
- Carico glicemico moderato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca?
Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una barretta tipica (40 g) ha un carico glicemico di 8.8; per 100 g il carico glicemico è 22.
Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca sulla glicemia?
Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca ha un carico glicemico di 22 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Barretta di cioccolato fondente con lamponi e semi di zucca nell'app Logi, con la tua porzione.
