Alimenti senza latte

8960 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Vino Sherry per cucinare CG 0.9 / 100 g 2/10 Cipolla fritta CG 0.9 / 100 g 4/10 Soia intera CG 0.9 / 100 g 8/10 broccoli arrostiti CG 0.9 / 100 g 9.5/10 Peperone fritto CG 1 / 100 g 9/10 Açai CG 1 / 100 g 9/10 Aceto balsamico CG 1 / 100 g 6/10 Acqua aromatizzata ai lamponi freschi e semi di chia CG 1 / 100 g 9/10 acqua di cocco CG 1 / 100 g 8/10 Acqua di cocco naturale CG 1 / 100 g 9/10 Acqua di cocco naturale senza zucchero CG 1 / 100 g 7/10 Agar suszony CG 1 / 100 g 9/10 Agar-agar CG 1 / 100 g 9/10 Agar-agar CG 1 / 100 g 9/10 Aglio orsino CG 1 / 100 g 10/10 Aglio selvatico CG 1 / 100 g 9.5/10 Alga CG 1 / 100 g 8/10 Alga nori CG 1 / 100 g 9/10 Alga nori CG 1 / 100 g 9/10 Alga secca in fogli CG 1 / 100 g 8/10 Alga tostata CG 1 / 100 g 9/10 alghe CG 1 / 100 g 9/10 Alghe commestibili CG 1 / 100 g 9/10 Alghe marinate CG 1 / 100 g 6/10 Alghe marine fresche CG 1 / 100 g 10/10 Amaranto bollito CG 1 / 100 g 10/10 Aminoacidi liquidi CG 1 / 100 g 3/10 Aroma di frutto della passione dolcificato con stevia o frutto del monaco CG 1 / 100 g 5/10 Aronia CG 1 / 100 g 10/10 Asparagi (friggitrice ad aria) CG 1 / 100 g 8/10 Asparagi al vapore CG 1 / 100 g 9/10 Asparagi bianchi CG 1 / 100 g 9/10 Asparagi in crosta di mandorle CG 1 / 100 g 9/10 Asparago bollito CG 1 / 100 g 10/10 asparago di mare CG 1 / 100 g 9/10 Asparago grigliato CG 1 / 100 g 9/10 Asparago selvatico CG 1 / 100 g 10/10 asparago verde CG 1 / 100 g 10/10 Avocado frullato con succo di lime e stevia CG 1 / 100 g 9/10 Avocado, basilico, crema di semi di zucca CG 1 / 100 g 9/10 Baba ganoush CG 1 / 100 g 8/10 Bacche di açaí intere e non lavorate CG 1 / 100 g 9/10 Bacche di acai purea CG 1 / 100 g 9/10 Barretta al brownie CG 1 / 100 g 6/10 Base di verdure (broccoli, cavolfiore, spinaci) CG 1 / 100 g 10/10 base per pizza al cavolo CG 1 / 100 g 8.3/10 Base per zuppa ai funghi CG 1 / 100 g 7/10 Base per zuppa di verdure CG 1 / 100 g 5/10 Bastoncini di cavolo rapa al forno CG 1 / 100 g 9/10 Bastoncini di jicama, conditi e al forno CG 1 / 100 g 9/10 bastoncini di tofu CG 1 / 100 g 8/10 Bastoncini di tofu e maitake CG 1 / 100 g 9/10 Bastoncini di verdure CG 1 / 100 g 10/10 bevanda al latte di cocco CG 1 / 100 g 3/10 Bevanda di barbabietola fermentata CG 1 / 100 g 8/10 Bevanda di latte di mandorla CG 1 / 100 g 7/10 Bevanda di orzo tostato CG 1 / 100 g 7/10 bevanda di soia proteica senza zuccheri aggiunti CG 1 / 100 g 8/10 Bevanda fermentata a base di piante CG 1 / 100 g 8/10 Bevanda vegetale CG 1 / 100 g 9/10 Bevanda vegetale ad alto contenuto proteico CG 1 / 100 g 8/10 bevanda vegetale alla vaniglia senza zucchero CG 1 / 100 g 7/10 biete bollite CG 1 / 100 g 10/10 Bietola CG 1 / 100 g 10/10 Bietola al vapore CG 1 / 100 g 9/10 Bietola rossa CG 1 / 100 g 10/10 Bietole leggermente cotte con mandorle tostate CG 1 / 100 g 9/10 Birra di frumento CG 1 / 100 g 4/10 Birra scura CG 1 / 100 g 4/10 Birra scura CG 1 / 100 g 2/10 Biscotti fatti in casa con farina di mandorle e zenzero dolcificati con eritritolo CG 1 / 100 g 7/10 Biscotto di mandorle e albume CG 1 / 100 g 8/10 Bistecca di cavolfiore CG 1 / 100 g 9/10 Bistecca di cavolfiore alla griglia CG 1 / 100 g 9/10 Bocconcini di farina di mandorle e semi di lino CG 1 / 100 g 8/10 Bocconcini di manzo nutrito a erba saltati in padella con cimette di cavolfiore e spezie CG 1 / 100 g 8.5/10 Bok choy di Shanghai CG 1 / 100 g 9/10 Borscht Krakus CG 1 / 100 g 6.5/10 Bresaola CG 1 / 100 g 4/10 Broccoli al vapore con scorza di limone e olio d'oliva CG 1 / 100 g 10/10 Broccoli cinese CG 1 / 100 g 9.5/10 Broccoli con salsa di soia leggera CG 1 / 100 g 9/10 Broccoli con uova CG 1 / 100 g 8/10 Broccoli e cavolfiore (crudi, misti) CG 1 / 100 g 10/10 Broccoli e fagiolini CG 1 / 100 g 10/10 Broccoli schiacciato con avocado CG 1 / 100 g 10/10 Broccolini CG 1 / 100 g 10/10 broccolo ramoso CG 1 / 100 g 10/10 Broccolo romanesco CG 1 / 100 g 10/10 broccolo viola CG 1 / 100 g 10/10 Brodo a basso contenuto di sodio CG 1 / 100 g 8/10 Brodo acido CG 1 / 100 g 6/10 Brodo al curry di cocco CG 1 / 100 g 5/10 Brodo chiaro a basso contenuto di sodio con tofu e verdure a foglia CG 1 / 100 g 9/10 Brodo con tofu e verdure a foglia scura CG 1 / 100 g 9/10 Brodo dashi con uovo in camicia e bok choy CG 1 / 100 g 8/10 brodo di carne CG 1 / 100 g 7/10 Brodo di carne magra e verdure CG 1 / 100 g 8/10 Brodo di erbe e spezie senza sale CG 1 / 100 g 10/10 Brodo di funghi CG 1 / 100 g 9/10
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