Alga tostata
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico e indice molto basso
- Contenuto di sodio moderato
Alga tostata ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Alga semplice (15).
Aggiornato il 17 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Alga
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Alga tostata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 5.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.05 g |
| Insolubili | 2.45 g |
| Proteine | 5.8 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico e indice molto basso
- Basso contenuto calorico e di grassi
- Alto contenuto di fibre e acqua
- Contenuto di sodio moderato
- Snack lavorati (confezionati)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Alga tostata?
Alga tostata ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Alga tostata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Alga tostata ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Alga ha il carico glicemico più basso?
Alga tostata ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Alga in questo database (1 per 100 g).
Controlla Alga tostata nell'app Logi, con la tua porzione.
