Brodo di carne magra e verdure
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Brodo di carne magra e verdure ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Brodo di carne magra e verdure si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Brodo di carne magra e verdure è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto calorico
- ✓ Fonte di proteine e minerali
- ✓ Contenuto di grassi molto basso
- ✗ Contenuto basso di fibra
- ✗ Possibile contenuto più alto di sodio
- ✗ Valore energetico basso
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 15 kcal |
| Carboidrati | 1g |
| Zuccheri (totali) | 0.5g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.3g |
| Sodio | 250mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brodo di carne magra e verdure?
Brodo di carne magra e verdure ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Brodo di carne magra e verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brodo di carne magra e verdure ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Brodo di carne magra e verdure sulla glicemia?
Brodo di carne magra e verdure ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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