Bevanda vegetale
IG basso
CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto proteico
Bevanda vegetale ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 4 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bevanda vegetale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 3.2 g |
| Zuccheri (totali) | 2.2 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubili | 0.33 g |
| Insolubili | 0.77 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 45 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto di calorie e grassi
- Contiene alcune fibre
- Basso contenuto proteico
- Micronutrienti minimi
- Possibile lavorazione/salatura se commerciale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bevanda vegetale?
Bevanda vegetale ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Bevanda vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bevanda vegetale ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Bevanda vegetale sulla glicemia?
Bevanda vegetale ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Bevanda vegetale nell'app Logi, con la tua porzione.
