Succo di erba di grano
IG basso
CG 1.3 per bicchiere (250 g) · CG 0.5 per 100 g
- Ricco di antiossidanti e micronutrienti
- Basso contenuto proteico
Succo di erba di grano ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 1.3.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo di erba di grano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 25 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 0.3 g |
| Naturali | 0.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Solubili | 0.14 g |
| Insolubili | 0.26 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 15 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di antiossidanti e micronutrienti
- Carico glicemico molto basso
- Contiene clorofilla e fitonutrienti
- Basso contenuto proteico
- Contenuto minimo di fibre
- Può causare disturbi digestivi in individui sensibili
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di erba di grano?
Succo di erba di grano ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 1.3; per 100 g il carico glicemico è 0.5.
Succo di erba di grano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di erba di grano ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Succo di erba di grano sulla glicemia?
Succo di erba di grano ha un carico glicemico di 0.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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