Namirnice bez kikiriki

6.633 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

asafoetida 7/10 Asiago sir 5/10 Askorbinska kiselina 6/10 Asortiman hladnih narezaka 2/10 Aspartam 4/10 atlantska bakalar 9/10 Atlantska haringa 9/10 atlantska srdela 8/10 atlantski losos 8/10 Atlantski losos 8/10 au jus umak 6/10 B kompleks dodatak (B3, B5, B6, B12) 6/10 Babybel sir 5/10 Bacardi rum 2/10 bademov maslac 8/10 bademova pasta 8/10 Bademovo ulje 6/10 Baja umak 2/10 bakalar 9/10 Bakalar 9/10 Bakar bisglicinat 7/10 bakterijske kulture 8/10 Balkanski bijeli sir 6/10 balzamični preljev s lanenim uljem i začinskim biljem 6/10 basa file 8.5/10 Batak (piletina, sirovo) 8/10 batak i zabatak pečene piletine 7/10 Bazga 9.5/10 bbq maslac 2/10 bečka kobasica 3/10 Beta karoten 7/10 Beta-alanin 3/10 Beta-karoten 6/10 Beyond mesni odrezak 6/10 Beyond Originalna Bratwurst Kobasica 5.5/10 bezalkoholni bademov ekstrakt 7/10 Bezfosfatni bezglutenski prašak za pecivo 6/10 Bezvodni kofein 2/10 BHT konzervans 1/10 bijela kobasica 5/10 Bijela riba 9/10 bijela riba niskomasna 8/10 Bijeli kravlji sir punomasni 5.5/10 Bijeli munster sir 5/10 bijeli ocat 9/10 bijeli riblji filet 8/10 bijeli rum 2/10 Bijeli tuna 8/10 bijeli vinsko ocat 9/10 bijelo vino 4/10 bijelo vino verdejo 5/10 biljna alternativa maslacu (margarin, obogaćen) 4/10 Biljna inhalacija 10/10 biljni čaj 9/10 biljni čaj 10/10 biljni čaj (neslani) 10/10 biljni čaj s prirodnim elektrolitima 10/10 biljni margarin (bez trans masti) 4/10 Biljni maslac 2/10 biljni namaz s omega-3 3/10 Biljni omega-3 DHA 7/10 Biljni protein (izolat) 5/10 Biljni sprej za grlo (kadulja/timijan, bez sladila) 7/10 biljno maslo 4/10 Biljno ulje 3/10 Biltong 7/10 Biološka sredstva za dizanje 4/10 Biotin 5/10 birria s nemasnim mljevenim puretinom 7/10 Bistra goveđa juha 7/10 Bistra pileća juha 7/10 Bistra pileća juha 8/10 Bistra riblja juha 8/10 bitters 2/10 bizonovo meso 9/10 bjelanjak 8/10 bjelanjak 8/10 bjelanjak kuhanog kokošjeg jajeta 9/10 bjelanjci s nemasnim purećim mesom 8.5/10 Bjelanjci s svježim špinatom 9/10 blagi salami štapić 4/10 blood orange beurre blanc 3/10 Boca voda 8/10 boerewors kobasica 4/10 boja anato 9/10 boja od cikle 8/10 boja za hranu (ljubičasta) 4/10 Boje za hranu 1/10 Boje za hranu 2/10 bojila za hranu 3/10 bojilo 5/10 Bologna na trakice 3/10 bolonjska kobasica 2/10 bolonjska kobasica 2/10 bonito pahuljice 7/10 bourbon viski 1/10 Boursin sir 4/10 brancin 8/10 bratwurst kobasica 3/10 Brazilski oraščići 7/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.