Ketchup s korijanderom
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Sadrži likopen iz rajčice
- Visok udio dodanog šećera
Ketchup s korijanderom ima glikemijski indeks 55, isti kao obični Klasični kečap (55).
Ažurirano 20. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Klasični kečap
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Ketchup s korijanderom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 20 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.05 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži likopen iz rajčice
- Svježe začinsko bilje dodaje antioksidanse
- Visok udio dodanog šećera
- Visok udio natrija
- Umjereno visok glikemijski indeks
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ketchup s korijanderom?
Ketchup s korijanderom ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Je li Ketchup s korijanderom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Ketchup s korijanderom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Klasični kečap ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Klasični kečap u ovoj bazi podataka, kečap bez dodatka šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Ketchup s korijanderom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
