Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake

GI 45 · NizakGL 14 / 100 g7/10

Nizak GI

45 GI

GL 14 na 100 g

Logi ocjena 7/10
  • Sadrži cjelovite žitarice i orašaste plodove
  • Umjereno glikemijsko opterećenje

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 30. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

210
Kalorije
32 g
Ugljikohidrati
5 g
Proteini
7 g
Masti
na 100g
Kalorije210 kcal
Ugljikohidrati32 g
Šećeri (ukupno)12 g
Prirodni12 g
Dodani0 g
Vlakna4.5 g
Topiva1.3 g
Netopiva3.2 g
Proteini5 g
Masti7 g
Zasićene0.7 g
Nezasićene6 g
Natrij40 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži cjelovite žitarice i orašaste plodove
  • Bez dodanih šećera
  • Dobar izvor vlakana
  • Umjereno glikemijsko opterećenje
  • Sadrži prirodne šećere
  • Obrađeno pečenjem

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.

Je li Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake utječe na šećer u krvi?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima glikemijsko opterećenje 14 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.