अंडे के बिना खाद्य पदार्थ

6,431 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें अंडा घटक के रूप में सूचीबद्ध नहीं है। मेयोनेज़, अधिकांश पेस्ट्री और कई प्रकार के पास्ता को बाहर रखा गया है। संपूर्ण खाद्य और अंडा-रहित तैयारी शामिल हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

हाइड्रोजनीकृत वनस्पति तेल 1/10 हाइड्रोलाइज्ड वेजिटेबल प्रोटीन (सोया के साथ) 5.5/10 हाइड्रोलाइज्ड व्हीट प्रोटीन 4/10 हाई-प्रोटीन लैक्टोज़-फ्री पीला चीज़ 5.5/10 हार्ज़र चीज़ 8/10 हिकोरी धुआं स्वाद 2/10 हिबिस्कस हर्बल चाय 9/10 हिमालयन गुलाबी नमक 4/10 हिरण का मांस 9/10 हींग 7/10 हीम आयरन (पतले गोमांस से) 8.5/10 हेक फिलेट, भाप में पकाया गया, बिना अतिरिक्त वसा के 8/10 हेक मछली 8/10 हेम्प ऑयल कार्ट्रिज 2/10 हेलिबट मछली 9/10 हैक फिलेट 8/10 हैक मेडालियन 9/10 हैंगर स्टेक 8/10 हैडॉक मछली 9/10 हैम फ्रैंकफर्टर 3/10 हैम सॉसेज 4/10 हैम स्टेक 5/10 हैम स्लाइस 4/10 हैम्बर्गर स्टेक 6.5/10 हैलूमी पनीर 6/10 हॉकलैंड चीज़ स्प्रेड 4/10 हॉट डॉग सॉसेज 2/10 हॉट पॉट शोरबा 6/10 हॉट-स्मोक्ड अटलांटिक सैल्मन डिल के साथ 7.5/10 हॉप अर्क 7.5/10 हॉर्सरैडिश क्रीम चीज़ 4.5/10
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