Aliments sans poisson

6 453 aliments

Aliments sans poisson ni ingrédient dérivé du poisson indiqué, y compris la sauce et l'huile de poisson. Les crustacés et mollusques sont suivis séparément. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Pain de seigle aux noix CG 20 / 100 g 6/10 Pain de seigle complet CG 20 / 100 g 7/10 Pain de seigle complet CG 20 / 100 g 7/10 Pain de seigle complet dense CG 20 / 100 g 7.5/10 Pain de seigle grillé aux graines CG 20 / 100 g 6/10 Pain de seigle sans levure CG 20 / 100 g 6/10 Pain granary CG 20 / 100 g 6/10 Part de pizza surgelée CG 20 / 100 g 3/10 Pâte à biscuits à base de protéines d'avoine (sucre ajouté minimal) CG 20 / 100 g 5/10 Pâte à dosa CG 20 / 100 g 5/10 Pâte à pizza au seigle complet CG 20 / 100 g 7/10 Pâte à tarte de blé complet (moins grasse) CG 20 / 100 g 6/10 Pâté de chou et champignons CG 20 / 100 g 4.5/10 Pâtes à raviolis CG 20 / 100 g 3/10 Pelmeni CG 20 / 100 g 4/10 Petit pain à l'épeautre et aux graines de lin CG 20 / 100 g 5/10 Petit pain complet fitness CG 20 / 100 g 6.5/10 Petit pain fit riche en fibres CG 20 / 100 g 6/10 Petit pain noir aux graines CG 20 / 100 g 6/10 Petit pain triangulaire fitness CG 20 / 100 g 4/10 Pizza aux légumes CG 20 / 100 g 3.5/10 Pois pigeon cassés CG 20 / 100 g 8/10 Poudre de cassis CG 20 / 100 g 7/10 Poudre de mesquite CG 20 / 100 g 8.5/10 Riz à la coriandre et au citron vert CG 20 / 100 g 4/10 Riz au citron CG 20 / 100 g 4/10 Riz blanc cru CG 20 / 100 g 3/10 Riz blanc cuit CG 20 / 100 g 3/10 Riz blanc cuit CG 20 / 100 g 3/10 Riz blanc vapeur CG 20 / 100 g 4/10 Riz cuit CG 20 / 100 g 3/10 Riz jollof CG 20 / 100 g 5/10 Riz Kainaat CG 20 / 100 g 4/10 Riz surgelé CG 20 / 100 g 3.5/10 Riz vert CG 20 / 100 g 4.5/10 Rouleau de blé complet aux graines de citrouille CG 20 / 100 g 7/10 Rouleau de farine d'épeautre CG 20 / 100 g 6/10 Tomates séchées CG 20 / 100 g 6/10 Tomates séchées au soleil CG 20 / 100 g 6/10 Tortilla à haute teneur en fibres CG 20 / 100 g 7/10 Tortilla de blé complet CG 20 / 100 g 6/10 Vin pedro ximénez CG 20 / 100 g 2/10 Barre de noix et de fruits secs CG 20.3 / 100 g 6/10 Gâteau avoine cacao et noix CG 20.3 / 100 g 5/10 Curry en poudre CG 20.3 / 100 g 8/10 Toast de blé complet CG 20.5 / 100 g 7/10 Arôme de citron CG 21 / 100 g 2/10 Assaisonnement instantané CG 21 / 100 g 2.5/10 Assaisonnement pour soupe CG 21 / 100 g 3/10 Boulette de matzo CG 21 / 100 g 4/10 Burek au fromage CG 21 / 100 g 3/10 Cassis noir séché CG 21 / 100 g 6/10 Dosa CG 21 / 100 g 4/10 Farce de pain de maïs au fromage CG 21 / 100 g 4/10 Farine d'épeautre complète CG 21 / 100 g 7/10 Farine d'orge entière CG 21 / 100 g 7/10 Farine de pois chiches CG 21 / 100 g 7.5/10 Frites de four CG 21 / 100 g 4/10 Galette de pomme de terre CG 21 / 100 g 4/10 Galette de sarrasin CG 21 / 100 g 7.5/10 Gaufres aux pépites de chocolat CG 21 / 100 g 4/10 Gaufres de pommes de terre CG 21 / 100 g 3/10 Khachapuri CG 21 / 100 g 4/10 Légumes déshydratés CG 21 / 100 g 5/10 Muffin à l'orange et au blé complet (réduit en sucre) CG 21 / 100 g 6/10 Nuggets de pomme de terre CG 21 / 100 g 4/10 Orge torréfiée CG 21 / 100 g 7/10 Pain au levain de seigle 100% CG 21 / 100 g 7/10 Pain au son et aux graines de lin CG 21 / 100 g 6/10 Pain complet à l'ail et à l'huile d'olive, légèrement grillé CG 21 / 100 g 7/10 Pain de seigle traditionnel CG 21 / 100 g 7.5/10 Part de gâteau au chocolat CG 21 / 100 g 2/10 Part de pizza 4 fromages CG 21 / 100 g 3.5/10 Pâte de farine de blé complet et d'épeautre CG 21 / 100 g 6/10 Petit pain aux graines CG 21 / 100 g 6.5/10 Pierogi CG 21 / 100 g 4.5/10 Pizza au salami CG 21 / 100 g 3/10 Pois verts grillés CG 21 / 100 g 7/10 Poudre de baies séchées CG 21 / 100 g 8/10 Poudre de betterave CG 21 / 100 g 6/10 Poudre de cynorrhodon (fruit entier) CG 21 / 100 g 7/10 Poulet à l'orange CG 21 / 100 g 3.5/10 Quenelles de pommes de terre CG 21 / 100 g 3/10 Ravioli nature CG 21 / 100 g 4/10 Raviolis aux pommes de terre et fromage CG 21 / 100 g 4.5/10 Riz frit avec maïs CG 21 / 100 g 4/10 Rouleaux de pizza CG 21 / 100 g 2/10 Spaetzle CG 21 / 100 g 4/10 Stromboli congelé CG 21 / 100 g 3/10 Triple sec CG 21 / 100 g 2/10 Boule d'énergie aux noix, cacao et dattes CG 21.6 / 100 g 6.5/10 Cookie à l'avoine et à la noix de coco CG 21.6 / 100 g 6/10 Muesli aux graines de chia et noix CG 21.6 / 100 g 7.5/10 Sauce au chocolat maison aux dattes en purée CG 21.6 / 100 g 5/10 Ail en poudre CG 22 / 100 g 7/10 Ail en poudre déshydraté (sans sel ajouté) CG 22 / 100 g 7/10 Ail séché CG 22 / 100 g 6/10 Assaisonnement en poudre au fromage CG 22 / 100 g 3.5/10 Bagel au viande hachée CG 22 / 100 g 4/10 Baies de goji séchées CG 22 / 100 g 6/10
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