Curry de haricots
IG bas
CG 6 pour 100 g
- High fiber content
- Moderate sodium content
Curry de haricots a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 10 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Curry de haricots fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 17 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.4 g |
| Insaturés | 2.1 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- High fiber content
- Good plant protein source
- Low glycemic index
- Moderate sodium content
- Contains some added oil
- Moderate processing level
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Curry de haricots
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Curry de haricots ?
Curry de haricots a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
Curry de haricots est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Curry de haricots a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Curry de haricots affecte-t-il la glycémie ?
Curry de haricots a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Curry de haricots dans l'application Logi, avec votre portion.
