CG 15 par verre (250 g) · CG 6 pour 100 g
Boisson à la griotte a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 15.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Boisson à la griotte fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Continuer sur le web
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 11 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 7 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Boisson à la griotte a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 15 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.
Boisson à la griotte a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Boisson à la griotte a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Boisson à la griotte dans cette base (6 pour 100 g).
Consultez Boisson à la griotte dans l'application Logi, avec votre portion.
PDF gratuit — 3 pages
Ton journal alimentaire
Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.
Pas de spam. Désinscription à tout moment.