Boisson à la griotte

GI 55 · ModéréCG 15 / verre2/10

IG moyen

55 GI

CG 15 par verre (250 g) · CG 6 pour 100 g

Score Logi 2/10
  • Contient des antioxydants issus des griottes
  • Teneur élevée en sucres ajoutés

Boisson à la griotte a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 15.

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Boisson à la griotte

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

45
Calories
11 g
Glucides
0.2 g
Protéines
0 g
Lipides
pour 100g
Calories45 kcal
Glucides11 g
Sucres (total)10 g
Naturels3 g
Ajoutés7 g
Fibres0.3 g
Solubles0.1 g
Insolubles0.2 g
Protéines0.2 g
Lipides0 g
Saturés0 g
Insaturés0 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Contient des antioxydants issus des griottes
  • Faible teneur en matières grasses
  • Teneur élevée en sucres ajoutés
  • Charge glycémique modérée
  • Faible teneur en fibres et en protéines

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boisson à la griotte ?

Boisson à la griotte a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 15 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.

Boisson à la griotte est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boisson à la griotte a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Quelle forme de Boisson à la griotte a la charge glycémique la plus basse ?

Boisson à la griotte a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Boisson à la griotte dans cette base (6 pour 100 g).

Consultez Boisson à la griotte dans l'application Logi, avec votre portion.

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