Complément à la cannelle

Complément à la cannelle

GI 10 · BasCG 6 / 100 g6/10

IG bas

10 GI

CG 6 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • Riche en fibres
  • Modérément transformé

Complément à la cannelle a un indice glycémique de 10 (Bas).

Mis à jour le 16 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Complément à la cannelle fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

250
Calories
60 g
Glucides
3 g
Protéines
2 g
Lipides
pour 100g
Calories250 kcal
Glucides60 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres30 g
Solubles9 g
Insolubles21 g
Protéines3 g
Lipides2 g
Saturés0.5 g
Insaturés1.5 g
Sodium20 mg

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Riche en fibres
  • Indice glycémique bas
  • Contient des polyphénols bénéfiques
  • Modérément transformé
  • Teneur potentielle en coumarine
  • Teneur limitée en protéines

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Complément à la cannelle ?

Complément à la cannelle a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.

Complément à la cannelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Complément à la cannelle a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Complément à la cannelle affecte-t-il la glycémie ?

Complément à la cannelle a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Complément à la cannelle dans l'application Logi, avec votre portion.

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