Beignets de brocoli
IG bas
CG 6 pour 100 g
- Contains fiber and protein
- Contains refined flour
Beignets de brocoli a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 25 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 14 g |
| Sucres (total) | 2.2 g |
| Naturels | 2.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3.2 g |
| Solubles | 1.1 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 4.5 g |
| Sodium | 340 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains fiber and protein
- Moderate glycemic load
- Vegetable-based
- Contains refined flour
- Moderate sodium content
- Pan-fried, contains added fat
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Beignets de brocoli ?
Beignets de brocoli a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
Beignets de brocoli est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Beignets de brocoli a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Beignets de brocoli affecte-t-il la glycémie ?
Beignets de brocoli a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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