Flan au chocolat sans sucre
IG bas
CG 9 par tasse typique (150 g) · CG 6 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en fibres
Flan au chocolat sans sucre a un indice glycémique de 45, supérieur à celui du Flan au chocolat nature (35). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 9.
Mis à jour le 15 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Plus de fibres et de graisses saines, un indice glycémique plus bas et une composition naturelle.
Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine) - CG 3 pour 100 g Riche en fibres et en protéines, très faible charge glycémique.
Pudding de chia - CG 1 pour 100 g Fournit des probiotiques, des graisses saines et des protéines à IG bas.
Yaourt grec nature avec cannelle et noix
Formes de Flan au chocolat
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Flan au chocolat sans sucre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 85 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 3.2 g |
| Lipides | 2.2 g |
| Saturés | 1.3 g |
| Insaturés | 0.9 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Sans sucre ajouté
- Contenu modéré en protéines
- Faible teneur en fibres
- Produit transformé
- Présence de graisses saturées
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Flan au chocolat sans sucre ?
Flan au chocolat sans sucre a un indice glycémique de 45 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 9 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.
Flan au chocolat sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Flan au chocolat sans sucre a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Flan au chocolat a la charge glycémique la plus basse ?
Flan au chocolat sans sucre a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Flan au chocolat dans cette base (6 pour 100 g).
Consultez Flan au chocolat sans sucre dans l'application Logi, avec votre portion.
