Chou farci viande et riz
IG bas
CG 6 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Quantité moyenne de sodium
Chou farci viande et riz a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 3 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 130 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 3 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Bonne source de protéines
- Faible teneur en sucre
- Quantité moyenne de sodium
- Faible teneur en fibres
- Présence de graisses saturées
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chou farci viande et riz ?
Chou farci viande et riz a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
Chou farci viande et riz est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chou farci viande et riz a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Chou farci viande et riz affecte-t-il la glycémie ?
Chou farci viande et riz a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Chou farci viande et riz dans l'application Logi, avec votre portion.
