Crevettes alfredo au brocoli
IG moyen
CG 6 pour 100 g
- Contient des protéines maigres (crevettes)
- Teneur élevée en sodium
Crevettes alfredo au brocoli a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Mis à jour le 23 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 3 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 1.8 g |
| Sodium | 340 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines maigres (crevettes)
- Inclut des légumes (brocoli)
- Teneur élevée en sodium
- Ingrédients ultra-transformés
- Contient des sucres ajoutés
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crevettes alfredo au brocoli ?
Crevettes alfredo au brocoli a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
Crevettes alfredo au brocoli est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crevettes alfredo au brocoli a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Crevettes alfredo au brocoli affecte-t-il la glycémie ?
Crevettes alfredo au brocoli a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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