Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin
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Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique et index très bas
- ✓ Teneur en fibres extrêmement élevée
- ✓ Traitement minimal
- ✗ Densité calorique modérément élevée
- ✗ Faible teneur en eau
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 55g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 22g |
| Solubles | 6.6g |
| Insolubles | 15.4g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 9g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 6.5g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin ?
Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin affecte-t-il la glycémie ?
Mélange d'épices curcuma et extrait de romarin a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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