Croûte au fromage aux herbes

GI 40 · BasCG 6 / 100 g4/10

IG bas

40 GI

CG 6 pour 100 g

Score Logi 4/10
  • Bonne source de protéines
  • Teneur élevée en sodium

Croûte au fromage aux herbes a un indice glycémique de 40 (Bas).

Mis à jour le 15 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

350
Calories
15 g
Glucides
18 g
Protéines
24 g
Lipides
pour 100g
Calories350 kcal
Glucides15 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres1 g
Solubles0.3 g
Insolubles0.7 g
Protéines18 g
Lipides24 g
Saturés13 g
Insaturés9 g
Sodium700 mg

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Bonne source de protéines
  • Contient du calcium
  • Teneur élevée en sodium
  • Teneur modérée en graisses saturées
  • Ingrédients transformés

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Croûte au fromage aux herbes ?

Croûte au fromage aux herbes a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.

Croûte au fromage aux herbes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Croûte au fromage aux herbes a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Croûte au fromage aux herbes affecte-t-il la glycémie ?

Croûte au fromage aux herbes a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Croûte au fromage aux herbes dans l'application Logi, avec votre portion.

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