Pommes cuites à la cannelle
IG bas
CG 6.6 par pièce typique (120 g) · CG 5.5 pour 100 g
- Pas de sucre ajouté
- Contient des sucres naturels
Pommes cuites à la cannelle a un indice glycémique de 38, supérieur à celui du Pomme nature (36). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 6.6.
Mis à jour le 15 oct. 2025 · Sources: USDA FoodData Central n°173929 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pomme
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pommes cuites à la cannelle fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 56 kcal |
| Glucides | 14.41 g |
| Sucres (total) | 11.61 g |
| Naturels | 11.6 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.8 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 0.28 g |
| Lipides | 0.42 g |
| Saturés | 0.06 g |
| Insaturés | 0.15 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Pas de sucre ajouté
- Source de fibres
- Faible niveau de transformation
- Contient des sucres naturels
- Indice glycémique modéré
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pommes cuites à la cannelle
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pommes cuites à la cannelle ?
Pommes cuites à la cannelle a un indice glycémique de 38 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 6.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 5.5.
Pommes cuites à la cannelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pommes cuites à la cannelle a un indice glycémique bas (38), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pomme a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pomme dans cette base, Pomme a la charge glycémique la plus basse (4.2 pour 100 g).
Consultez Pommes cuites à la cannelle dans l'application Logi, avec votre portion.
