Pommes séchées sucrées
IG bas
CG 1.2 par pièce (6 g) · CG 19.1 pour 100 g
- Riche en fibres alimentaires
- Charge glycémique très élevée
Pommes séchées sucrées a un indice glycémique de 29, inférieur à celui du Pomme nature (36). Une pièce (6 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°171691 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pomme
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pommes séchées sucrées fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 ring | 6 g | 1.2 |
| 1/4 cup | 22 g | 4.1 |
| 1 cup | 86 g | 16.4 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 243 kcal |
| Glucides | 65.89 g |
| Sucres (total) | 57.19 g |
| Naturels | 57.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 8.7 g |
| Solubles | 2.6 g |
| Insolubles | 6.1 g |
| Protéines | 0.93 g |
| Lipides | 0.32 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.11 g |
| Sodium | 6 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres alimentaires
- Faible indice glycémique du produit de base
- Charge glycémique très élevée
- Forte concentration en sucres simples
- Risque de pics d'insuline
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pommes séchées sucrées
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes avec Pommes séchées sucrées
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pommes séchées sucrées ?
Pommes séchées sucrées a un indice glycémique de 29 (Bas). Une pièce (6 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 19.1.
Pommes séchées sucrées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pommes séchées sucrées a un indice glycémique bas (29), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pomme a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pomme dans cette base, Pomme a la charge glycémique la plus basse (4.2 pour 100 g).
Consultez Pommes séchées sucrées dans l'application Logi, avec votre portion.
