courge rôtie

GI 51 · BasCG 6 / 100 g9/10

IG bas

51 GI

CG 6 pour 100 g

Score Logi 9/10

courge rôtie a un indice glycémique de 51, supérieur à celui du Courgette nature (15).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

courge rôtie fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Calories

11 g

Glucides

1 g

Protéines

0.1 g

Lipides

pour 100g

35%

Modéré

Pourquoi ce score?

Quel est l'indice glycémique de courge rôtie ?

courge rôtie a un indice glycémique de 51 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.

courge rôtie est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

courge rôtie a un indice glycémique bas (51), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Courgette a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Courgette dans cette base, Sirop concentré double sans sucre ajouté vimto a la charge glycémique la plus basse (0.1 pour 100 g).

Consultez courge rôtie dans l'application Logi, avec votre portion.