Compote de pommes sans sucre
IG bas
CG 9 par tasse typique (150 g) · CG 6 pour 100 g
- Sans sucres ajoutés
- Transformation modérée
Compote de pommes sans sucre a un indice glycémique de 45 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 9.
Mis à jour le 3 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 14 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucres ajoutés
- Contient des fibres de fruits
- Faible teneur en matières grasses
- Transformation modérée
- Contient des sucres naturels
- Faible teneur en protéines
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Compote de pommes sans sucre
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Compote de pommes sans sucre ?
Compote de pommes sans sucre a un indice glycémique de 45 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 9 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.
Compote de pommes sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Compote de pommes sans sucre a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Compote de pommes sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Compote de pommes sans sucre a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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