citrouille rôtie

GI 65 · ModéréCG 6 / 100 g9/10

IG moyen

65 GI

CG 6 pour 100 g

Score Logi 9/10

citrouille rôtie a un indice glycémique de 65, supérieur à celui du Potiron nature (51).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

citrouille rôtie fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Calories

9 g

Glucides

1 g

Protéines

0.1 g

Lipides

pour 100g

30%

Minimal

Pourquoi ce score?

Quel est l'indice glycémique de citrouille rôtie ?

citrouille rôtie a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.

citrouille rôtie est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

citrouille rôtie a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Quelle forme de Potiron a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Potiron dans cette base, citrouille cuite a la charge glycémique la plus basse (3 pour 100 g).

Consultez citrouille rôtie dans l'application Logi, avec votre portion.