Aliments sans poisson

6 453 aliments

Aliments sans poisson ni ingrédient dérivé du poisson indiqué, y compris la sauce et l'huile de poisson. Les crustacés et mollusques sont suivis séparément. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Portion standard CG 15 / 100 g 5/10 Poudre de zeste de citron CG 15 / 100 g 8/10 Poudre pour flan à la vanille CG 15 / 100 g 3/10 Pudding à la farine CG 15 / 100 g 2.5/10 Pudding prêt à consommer CG 15 / 100 g 2/10 Ravioli végétarien CG 15 / 100 g 5/10 Raviolis au porc CG 15 / 100 g 4.5/10 Raviolis au porc effiloché CG 15 / 100 g 4/10 Raviolis aux légumes et aux lentilles CG 15 / 100 g 6/10 Raviolis japonais CG 15 / 100 g 4/10 Riz précuit CG 15 / 100 g 5/10 Riz sauté aux carottes, œuf, oignon vert et piment poblano CG 15 / 100 g 5/10 Sandwich au fromage grillé CG 15 / 100 g 6.5/10 Sauce a1 CG 15 / 100 g 2/10 Sauce aux fruits de mer CG 15 / 100 g 3/10 Sauce teriyaki CG 15 / 100 g 2/10 Spaghetti cuit CG 15 / 100 g 4/10 Spaghetti de blé bouilli CG 15 / 100 g 4/10 Tamale aux haricots noirs et légumes (masa complet) CG 15 / 100 g 7/10 Tarte au fromage blanc CG 15 / 100 g 3.5/10 Vinaigrette au miel et chipotle CG 15 / 100 g 3/10 Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon CG 15 / 100 g 3/10 Galette aux épinards et chou-fleur CG 15.4 / 100 g 6/10 Gomme de caroube CG 15.4 / 100 g 9/10 Cumin noir CG 15.5 / 100 g 8.5/10 Plateau punjabi CG 15.5 / 100 g 5/10 Lentilles vertes crues CG 15.7 / 100 g 9/10 Pois chiches croquants rôtis enrobés de cacao naturel, sans sucre CG 15.8 / 100 g 8/10 Poudre d'arachide PB2 CG 15.8 / 100 g 5/10 Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) CG 16 / 100 g 2/10 Assaisonnement aux cornichons à l'aneth CG 16 / 100 g 5/10 Assaisonnement aux crevettes et citron CG 16 / 100 g 3/10 Assaisonnement saveur pizza CG 16 / 100 g 4.5/10 Banane Saba CG 16 / 100 g 5/10 Barre de protéines au chocolat blanc et biscuits CG 16 / 100 g 6/10 Barre Protéinée Riche en Protéines CG 16 / 100 g 4/10 Bouillon de légumes en poudre CG 16 / 100 g 3/10 Cerises séchées CG 16 / 100 g 5/10 Chocolat Ferrero Rocher CG 16 / 100 g 2/10 Crackers saveur cornichon à l'aneth CG 16 / 100 g 5/10 Crêpe à l'avoine et à la banane (sans sucre ajouté) CG 16 / 100 g 7/10 Crêpes de sarrasin à la confiture sans sucre CG 16 / 100 g 6/10 Enrobage de son d'avoine CG 16 / 100 g 8/10 Épices à gyros CG 16 / 100 g 6/10 Épices en poudre CG 16 / 100 g 5.5/10 Épices pour tacos CG 16 / 100 g 6/10 Farce à saucisse CG 16 / 100 g 4/10 Farine de citrouille CG 16 / 100 g 7/10 Gâteau de semoule au fromage CG 16 / 100 g 4/10 Gâteau éponge à la farine de blé complet CG 16 / 100 g 6/10 Gelée de fraise à teneur réduite en sucre CG 16 / 100 g 4/10 Glace à la menthe CG 16 / 100 g 3.5/10 Glace au chocolat CG 16 / 100 g 3/10 Gnocchis de patate douce CG 16 / 100 g 6/10 Gomme de purée de fruits CG 16 / 100 g 4/10 Haricots de mouche (crus) CG 16 / 100 g 8/10 Haricots mungo jaunes coupés CG 16 / 100 g 8/10 Idli CG 16 / 100 g 5/10 Idli CG 16 / 100 g 5/10 Lentille rouge CG 16 / 100 g 8/10 Linguine à l'encre de seiche CG 16 / 100 g 5.5/10 Mélange pour la gestion du poids CG 16 / 100 g 6/10 Nouilles chinoises CG 16 / 100 g 4.5/10 Nouilles udon CG 16 / 100 g 4/10 Pain aux graines et aux grains entiers CG 16 / 100 g 7/10 Pain aux graines et céréales CG 16 / 100 g 6/10 Pain aux grains germés d'Ézéchiel CG 16 / 100 g 7.5/10 Pain complet avec avocat CG 16 / 100 g 7.5/10 Pain complet germé CG 16 / 100 g 7/10 Pâte de noix sucrée CG 16 / 100 g 4/10 Pâtes à manicotti CG 16 / 100 g 5/10 Pâtes linguini CG 16 / 100 g 4/10 Pâtes ziti CG 16 / 100 g 5/10 Pâtisserie à l’avoine complète CG 16 / 100 g 7/10 Pierogi au fromage blanc CG 16 / 100 g 6.5/10 Pilaf CG 16 / 100 g 4/10 Potiron en tempura CG 16 / 100 g 4/10 Poudre de céleri déshydratée CG 16 / 100 g 5/10 Poudre pour pudding sans gluten CG 16 / 100 g 4/10 Poulet du général Tso CG 16 / 100 g 3.5/10 Pudding yorkshire CG 16 / 100 g 4/10 Quenelles de lentilles et sarrasin CG 16 / 100 g 6/10 Raviolis CG 16 / 100 g 5/10 Raviolis à l'épeautre et à la choucroute CG 16 / 100 g 6/10 Riz d'aubergine CG 16 / 100 g 5/10 Rouleau de concombre pour sushi CG 16 / 100 g 4/10 Sandwich au poulet CG 16 / 100 g 5/10 Tamal au poulet CG 16 / 100 g 5/10 Tiramisu CG 16 / 100 g 2/10 Tortellini trois fromages CG 16 / 100 g 4/10 Whisky à la cannelle CG 16 / 100 g 1.5/10 Catalina crunch sans sucre CG 16.1 / 100 g 8.2/10 Cheesecake sans cuisson CG 16.5 / 100 g 3/10 Mélange d'épices cajun CG 16.5 / 100 g 5/10 Oignons frits (chapelure de grains entiers) CG 16.5 / 100 g 6/10 Pois chiches croustillants rôtis au cacao non sucré CG 16.5 / 100 g 7/10 Gramme frit CG 16.8 / 100 g 8.5/10 Barre protéinée TruBar CG 17 / 100 g 4/10 Boules de collation aux cerises séchées, noix de coco et noix CG 17 / 100 g 5/10 Boules de protéines (noix, graines, dattes) CG 17 / 100 g 6/10
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