Boulettes de saucisse

GI 40 · BasCG 5 / 100 g3/10

IG bas

40 GI

CG 5 pour 100 g

Score Logi 3/10
  • Bonne source de protéines
  • Teneur élevée en sodium

Boulettes de saucisse a un indice glycémique de 40 (Bas).

Mis à jour le 16 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

350
Calories
13 g
Glucides
14 g
Protéines
26 g
Lipides
pour 100g
Calories350 kcal
Glucides13 g
Sucres (total)2 g
Naturels1 g
Ajoutés1 g
Fibres1 g
Solubles0.3 g
Insolubles0.7 g
Protéines14 g
Lipides26 g
Saturés10 g
Insaturés13 g
Sodium900 mg

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Bonne source de protéines
  • Contient un peu de calcium
  • Teneur élevée en sodium
  • Teneur élevée en graisses saturées
  • Ingrédients transformés

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boulettes de saucisse ?

Boulettes de saucisse a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.

Boulettes de saucisse est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boulettes de saucisse a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Boulettes de saucisse affecte-t-il la glycémie ?

Boulettes de saucisse a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Boulettes de saucisse dans l'application Logi, avec votre portion.

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