Casserole du petit-déjeuner
IG bas
CG 6 par pièce typique (120 g) · CG 5 pour 100 g
- Charge glycémique modérée
- Haute teneur en sodium
Casserole du petit-déjeuner a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 6.
Mis à jour le 12 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 12 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 11 g |
| Saturés | 4.5 g |
| Insaturés | 6 g |
| Sodium | 550 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique modérée
- Bon contenu en protéines
- Sucres ajoutés minimes
- Haute teneur en sodium
- Teneur modérée en graisses saturées
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Casserole du petit-déjeuner ?
Casserole du petit-déjeuner a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 5.
Casserole du petit-déjeuner est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Casserole du petit-déjeuner a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Casserole du petit-déjeuner affecte-t-il la glycémie ?
Casserole du petit-déjeuner a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Casserole du petit-déjeuner dans l'application Logi, avec votre portion.
