Brookie sans sucre et sans farine
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Index et charge glycémique bas
- Niveau de transformation modéré
Brookie sans sucre et sans farine a un indice glycémique de 18, inférieur à celui du Brookie sans farine nature (35).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Brookie sans farine
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Brookie sans sucre et sans farine fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 15 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Index et charge glycémique bas
- Sans sucres ajoutés
- Teneur modérée en fibres
- Niveau de transformation modéré
- Teneur élevée en matières grasses
- Contient des substituts de sucre
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Brookie sans sucre et sans farine ?
Brookie sans sucre et sans farine a un indice glycémique de 18 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Brookie sans sucre et sans farine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Brookie sans sucre et sans farine a un indice glycémique bas (18), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Brookie sans farine a la charge glycémique la plus basse ?
Brookie sans sucre et sans farine a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Brookie sans farine dans cette base (5 pour 100 g).
Consultez Brookie sans sucre et sans farine dans l'application Logi, avec votre portion.
