haricots en conserve

GI 35 · BasCG 5 / 100 g7/10

IG bas

35 GI

CG 5 pour 100 g

Score Logi 7/10

haricots en conserve a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Haricots cuits nature (24).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

haricots en conserve fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Calories

14.5 g

Glucides

6.5 g

Protéines

0.5 g

Lipides

pour 100g

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Quel est l'indice glycémique de haricots en conserve ?

haricots en conserve a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.

haricots en conserve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

haricots en conserve a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Haricots cuits a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Haricots cuits dans cette base, Haricots verts surgelés a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).

Consultez haricots en conserve dans l'application Logi, avec votre portion.