confiture de myrtilles sans sucre

GI 30 · BasCG 5 / 100 g6/10

IG bas

30 GI

CG 5 pour 100 g

Score Logi 6/10

Faible teneur en sucres ajoutés
Contient des édulcorants non nutritifs

confiture de myrtilles sans sucre a un indice glycémique de 30 (Bas).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

confiture de myrtilles sans sucre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories

18 g

Glucides

0.5 g

Protéines

0.1 g

Lipides

pour 100g

Calories	60 kcal
Glucides	18 g
Sucres (total)	6 g
Naturels	6 g
Ajoutés	0 g
Fibres	2.5 g
Solubles	0.8 g
Insolubles	1.7 g
Protéines	0.5 g
Lipides	0.1 g
Saturés	0 g
Insaturés	0.1 g
Sodium	10 mg

Niveau de transformation

70%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Faible teneur en sucres ajoutés
Contient des antioxydants issus des myrtilles
Teneur modérée en fibres
Contient des édulcorants non nutritifs
Niveau de transformation modéré
Teneur en protéines plus faible

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de confiture de myrtilles sans sucre ?

confiture de myrtilles sans sucre a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.

confiture de myrtilles sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

confiture de myrtilles sans sucre a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment confiture de myrtilles sans sucre affecte-t-il la glycémie ?

confiture de myrtilles sans sucre a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez confiture de myrtilles sans sucre dans l'application Logi, avec votre portion.