Curry de soupe aux légumes à la patate douce
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur modérée en sodium
Curry de soupe aux légumes à la patate douce a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 1 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Curry de soupe aux légumes à la patate douce fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 10.5 g |
| Sucres (total) | 3.2 g |
| Naturels | 3.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 0.7 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.6 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible en graisses saturées
- Riche en vitamines provenant des légumes
- Teneur modérée en sodium
- Contient des légumes féculents (patate douce)
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Curry de soupe aux légumes à la patate douce ?
Curry de soupe aux légumes à la patate douce a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Curry de soupe aux légumes à la patate douce est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Curry de soupe aux légumes à la patate douce a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Curry de soupe aux légumes à la patate douce affecte-t-il la glycémie ?
Curry de soupe aux légumes à la patate douce a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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