Extrait de carotte
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Extrait de carotte a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres vegetables, Extrait de carotte se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Extrait de carotte convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible densité calorique
- ✓ Riche en antioxydants et en vitamines
- ✓ Niveau de transformation minimal
- ✗ Indice glycémique modéré
- ✗ Faible teneur en fibres après extraction
- ✗ Sucres naturels concentrés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 8g |
| Sucres (total) | 7g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.4g |
| Protéines | 0.7g |
| Lipides | 0.1g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Extrait de carotte ?
Extrait de carotte a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Extrait de carotte est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Extrait de carotte a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Extrait de carotte affecte-t-il la glycémie ?
Extrait de carotte a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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