Granola faible en glucides Vogel's
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Granola faible en glucides Vogel's a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Granola faible en glucides Vogel's se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Granola faible en glucides Vogel's est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en fibres
- ✓ Indice glycémique bas
- ✓ Bonne source de graisses saines
- ✗ Transformation modérée
- ✗ Contient des édulcorants ajoutés
- ✗ Relativement riche en calories
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 4g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 12g |
| Solubles | 3.6g |
| Insolubles | 8.4g |
| Protéines | 14g |
| Lipides | 36g |
| Saturés | 8g |
| Insaturés | 26g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Granola faible en glucides Vogel's ?
Granola faible en glucides Vogel's a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Granola faible en glucides Vogel's est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Granola faible en glucides Vogel's a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Granola faible en glucides Vogel's affecte-t-il la glycémie ?
Granola faible en glucides Vogel's a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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