Alimentos sin frutos de cáscara

10.359 alimentos

Alimentos sin frutos de cáscara: sin almendras, nueces, avellanas, anacardos, pistachos, pacanas, nueces de Brasil ni macadamias. Los cacahuetes son un grupo aparte. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

hamburguesa vegetal frita CG 11 / 100 g 5/10 Har Gow CG 11 / 100 g 5/10 Helado de plátano CG 11 / 100 g 8/10 Helado de sésamo negro CG 11 / 100 g 3/10 Lagman CG 11 / 100 g 5/10 Maíz entero germinado CG 11 / 100 g 6/10 Mantequilla de manzana (sin azúcar) CG 11 / 100 g 6/10 Marinada asiática CG 11 / 100 g 4/10 Martini Fiero CG 11 / 100 g 1/10 masa madre de centeno CG 11 / 100 g 7/10 melón amargo seco CG 11 / 100 g 9/10 Mezcla de especias orgánicas CG 11 / 100 g 6/10 Mezcla de especias para pilaf CG 11 / 100 g 8/10 Mezcla de especias Tikka CG 11 / 100 g 6/10 Mezcla de ralladura de lima seca, copos de chile y cilantro seco CG 11 / 100 g 9/10 Mijo germinado CG 11 / 100 g 6/10 Mini Plant-Based Mozzarella CG 11 / 100 g 3/10 Mousse de chocolate negro con naranja CG 11 / 100 g 3/10 Nata de fresa CG 11 / 100 g 4/10 Nuggets veganos CG 11 / 100 g 5.5/10 Ogi CG 11 / 100 g 4/10 palitos de pescado CG 11 / 100 g 3/10 Palitos de queso empanados en freidora de aire CG 11 / 100 g 3/10 Pan de semillas y cereales sin trigo CG 11 / 100 g 8/10 Panna cotta CG 11 / 100 g 2/10 Panqueques de suero CG 11 / 100 g 6/10 Pasta cocida oscura CG 11 / 100 g 6/10 Pasta con pulpo y patatas CG 11 / 100 g 6/10 Pasta con verduras CG 11 / 100 g 5/10 pasta de harina de altramuz CG 11 / 100 g 8/10 Pastel de jamón y champiñones CG 11 / 100 g 4/10 Pastel de pavo CG 11 / 100 g 4/10 Pastel de queso (salado) CG 11 / 100 g 4/10 Pastel proteico CG 11 / 100 g 5/10 Patata Russet CG 11 / 100 g 5/10 Peras en gelatina CG 11 / 100 g 3/10 Plátanos congelados mezclados con cacao en polvo oscuro CG 11 / 100 g 7.5/10 Quesadilla de pollo y mozzarella CG 11 / 100 g 5/10 Quinoa integral con jugo de lima y cilantro CG 11 / 100 g 7.8/10 Rebanadas originales cremosas CG 11 / 100 g 2/10 Relish CG 11 / 100 g 3/10 Rodajas de plátano congelado cubiertas de chocolate CG 11 / 100 g 6/10 Roll de mano vegetal (tofu, arroz integral) CG 11 / 100 g 7.5/10 Salsa de petardo CG 11 / 100 g 2/10 Salsa para saltear CG 11 / 100 g 3/10 Salsa schezwan CG 11 / 100 g 3/10 Sazonador de chile y limón CG 11 / 100 g 7/10 Schnitzel vegetal Vivera CG 11 / 100 g 4/10 Sopa de frutas (compota de cerezas) CG 11 / 100 g 3/10 Suplemento Dibeta CG 11 / 100 g 6/10 Tacos CG 11 / 100 g 5/10 Taquitos de carne de res CG 11 / 100 g 4/10 Tarta de queso con skyr CG 11 / 100 g 5/10 Tarta de queso vasca CG 11 / 100 g 3/10 tiras de calabaza secas CG 11 / 100 g 5/10 Tiras de pollo con buffalo CG 11 / 100 g 3/10 Tortilla de harina de garbanzo CG 11 / 100 g 7.5/10 Tortitas de ricotta y avena CG 11 / 100 g 6.5/10 Tortitas de trigo sarraceno CG 11 / 100 g 7/10 Umeshu CG 11 / 100 g 2/10 Wrap bajo en carbohidratos CG 11 / 100 g 6/10 Zanahorias glaseadas CG 11 / 100 g 4/10 Zapote CG 11 / 100 g 6/10 Maíz salteado CG 11 / 100 g 6/10 Barrita proteica vegana alta en proteínas CG 11.2 / 100 g 6.5/10 Pimentón rojo de cachemira CG 11.2 / 100 g 8/10 Patata hervida y refrigerada CG 11.2 / 100 g 7/10 Uvas en almíbar CG 11.4 / 100 g 7/10 Tomates cherry semi-secos CG 11.4 / 100 g 7/10 Duraznos enlatados CG 11.6 / 100 g 4/10 Cacao crudo en polvo CG 11.6 / 100 g 8/10 Chocolate negro CG 11.6 / 100 g 7/10 Especias del medio oriente CG 11.6 / 100 g 9/10 Especias indias mezcladas CG 11.6 / 100 g 9/10 Especias orientales CG 11.6 / 100 g 9/10 Mezcla de especias baharat CG 11.6 / 100 g 8/10 Mezcla de especias de curry CG 11.6 / 100 g 8/10 Mezcla de especias Kabsa CG 11.6 / 100 g 8/10 Mezcla de especias korma CG 11.6 / 100 g 9/10 Mezcla de especias marroquí CG 11.6 / 100 g 8/10 Banana prata CG 11.7 / 100 g 7.5/10 plátano elachi CG 11.7 / 100 g 7.5/10 Ajo asado CG 11.7 / 100 g 8/10 Aderezo de mostaza y miel sin grasa CG 12 / 100 g 3/10 Albóndigas de trigo sarraceno con setas y verduras CG 12 / 100 g 7/10 Arroz basmati integral cocido CG 12 / 100 g 7/10 Arroz integral cultivado CG 12 / 100 g 7/10 Arroz integral de grano largo CG 12 / 100 g 7.5/10 Arroz integral y arroz salvaje CG 12 / 100 g 7.5/10 Arroz integral y arroz salvaje CG 12 / 100 g 8/10 Asimina triloba CG 12 / 100 g 8/10 Avena con semillas CG 12 / 100 g 8/10 Barra de proteína vegetal con fudge y brownie CG 12 / 100 g 4/10 Barrita de proteína de caramelo CG 12 / 100 g 4/10 Batata morada CG 12 / 100 g 8/10 Batatas al horno con aceite de oliva CG 12 / 100 g 8/10 batido de chocolate CG 12 / 100 g 2/10 Bayas de enebro CG 12 / 100 g 7/10 Bocados rellenos de queso crema CG 12 / 100 g 4/10 Bolsa de arroz con lentejas pardinas CG 12 / 100 g 6/10
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