Aderezo de mostaza y miel sin grasa

GI 55 · ModeradoCG 12 / 100 g3/10

IG medio

55 GI

CG 12 por 100 g

Puntuación Logi 3/10

Sin grasa
Alto contenido de azúcar añadido

Aderezo de mostaza y miel sin grasa tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).

Actualizado 21 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Aderezo de mostaza y miel sin grasa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

22 g

Carbohidratos

1 g

Proteínas

0 g

Grasas

por 100g

Calorías	90 kcal
Carbohidratos	22 g
Azúcares (total)	16 g
Naturales	2 g
Añadidos	14 g
Fibra	0.5 g
Soluble	0.2 g
Insoluble	0.4 g
Proteínas	1 g
Grasas	0 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0 g
Sodio	900 mg

Nivel de procesamiento

85%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Sin grasa
Bajo en calorías por porción
Alto contenido de azúcar añadido
Alto contenido de sodio
Ingredientes ultraprocesados

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo de mostaza y miel sin grasa?

Aderezo de mostaza y miel sin grasa tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.

¿Es Aderezo de mostaza y miel sin grasa bueno para personas con resistencia a la insulina?

Aderezo de mostaza y miel sin grasa tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Cómo afecta Aderezo de mostaza y miel sin grasa al azúcar en sangre?

Aderezo de mostaza y miel sin grasa tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.