Rábano picante preparado
IG bajo
CG 3 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Puede irritar estómagos sensibles
Rábano picante preparado tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Rábano picante preparado
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Rábano picante preparado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 14.5 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Baja carga glucémica
- Rico en antioxidantes
- Puede irritar estómagos sensibles
- Contenido moderado de sodio debido al vinagre
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rábano picante preparado?
Rábano picante preparado tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es Rábano picante preparado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rábano picante preparado tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Rábano picante preparado tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Rábano picante preparado en esta base de datos, Rábano picante fermentado tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
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