Pastel de pavo
IG medio
CG 13.2 por pieza típico (120 g) · CG 11 por 100 g
- Contiene proteína magra de pavo
- Carga glucémica moderada
Pastel de pavo tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 13.2.
Actualizado 23 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pastel de pavo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteína magra de pavo
- Aporta algo de verduras y fibra
- Carga glucémica moderada
- Alto contenido de sodio
- Contiene grasas saturadas y harina procesada
Calcula la carga glucémica de una comida con Pastel de pavo
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pastel de pavo?
Pastel de pavo tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 13.2; por 100 g la carga glucémica es 11.
¿Es Pastel de pavo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pastel de pavo tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Pastel de pavo al azúcar en sangre?
Pastel de pavo tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Pastel de pavo en la app Logi, con tu porción.
