Palitos de queso empanados en freidora de aire
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre.
Empezar gratis →
Palitos de queso empanados en freidora de aire tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 11 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Palitos de queso empanados en freidora de aire se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Palitos de queso empanados en freidora de aire es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Buena fuente de proteínas
- ✓ Menos grasa que la versión frita
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Ingredientes procesados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 22g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 1.5g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1g |
| Proteínas | 14g |
| Grasas | 19g |
| Saturadas | 9g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 700mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Palitos de queso empanados en freidora de aire?
Palitos de queso empanados en freidora de aire tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 11 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Palitos de queso empanados en freidora de aire bueno para personas con resistencia a la insulina?
Palitos de queso empanados en freidora de aire tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Palitos de queso empanados en freidora de aire al azúcar en sangre?
Palitos de queso empanados en freidora de aire tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre.
Empezar gratis →