Nuggets veganos
IG medio
CG 13.2 por pieza típico (120 g) · CG 11 por 100 g
- Contenido moderado de fibra
- Carga glucémica moderada
Nuggets veganos tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 13.2.
Actualizado 22 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 9.8 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido moderado de fibra
- Buena fuente de proteínas
- Bajo en grasas saturadas
- Carga glucémica moderada
- Altamente procesado
- Alto contenido de sodio
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Nuggets veganos?
Nuggets veganos tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 13.2; por 100 g la carga glucémica es 11.
¿Es Nuggets veganos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Nuggets veganos tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Nuggets veganos al azúcar en sangre?
Nuggets veganos tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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