tiras de calabaza secas
IG bajo
CG 11 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Contenido moderado de sodio
tiras de calabaza secas tiene un índice glucémico de 45, mayor que el de tiras de calabaza simple (40).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de tiras de calabaza
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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tiras de calabaza secas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 8 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Bajo en grasa
- Contiene algo de proteína
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de tiras de calabaza secas?
tiras de calabaza secas tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es tiras de calabaza secas bueno para personas con resistencia a la insulina?
tiras de calabaza secas tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de tiras de calabaza tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de tiras de calabaza en esta base de datos, tiras de calabaza tiene la menor carga glucémica (6 por 100 g).
Consulta tiras de calabaza secas en la app Logi, con tu porción.
