Pastel de queso (salado)
IG bajo
CG 11 por 100 g
- Contenido moderado de proteínas
- Alto contenido de grasas saturadas
Pastel de queso (salado) tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Base de tarta sin cereales de harina de almendraCG 1 por 100 g Proporciona más grasas saludables y fibra con una carga glucémica significativamente menor en comparación con las masas a base de cereales.
- CG 2 por 100 g Sustituye los carbohidratos de harina refinada por verduras sin almidón para mejorar drásticamente la estabilidad del azúcar en sangre.
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Pastel de queso (salado) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 11 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido moderado de proteínas
- Índice glucémico bajo
- Alto contenido de grasas saturadas
- La base de harina refinada eleva la respuesta glucémica
- Altos niveles de sodio
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pastel de queso (salado)?
Pastel de queso (salado) tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es Pastel de queso (salado) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pastel de queso (salado) tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pastel de queso (salado) al azúcar en sangre?
Pastel de queso (salado) tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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